書籍購入:『ヘルシープログラマ』

健康になりたい。健康のためなら死ねる(嘘)。

ヘルシープログラマ ―プログラミングを楽しく続けるための健康Hack

ヘルシープログラマ ―プログラミングを楽しく続けるための健康Hack

それはともかく、ここ最近の(プログラミング以外での)課題は「いかに実力を発揮しやすい状態を維持するか?」で、その中には当然ながら体調管理も含まれている。本書を参考にして、もう少し健康になりたい。